قد يبدو أن تغذية ملاكم ما من الوزن الثقيل تعد مهمة أسهل من نظرائه الأخف وزنا، على اعتبار أن الأول غير ملتزم بحدود صارمة للوزن.

لكن الحقيقة المؤكدة أن تغذية هؤلاء الملاكمين العمالقة وضمان تزوديهم بالطاقة الكافية من أجل تحمل برامج التدريب الشاقة التي يخضعون لها استعدادا لخوض النزالات الكبيرة، ليس أمرا سهلا على حد تعبير موقع "ذا أثلتيك" (The Athletic) البريطاني.

وعلى سبيل المثال يعتمد ملاكم بحجم البريطاني تايسون فيوري بطل العالم السابق في الوزن الثقيل، على جدول تدريبه على استهلاك سعرات حرارية تتراوح بين 3500 سعرة أيام التدريب مقابل 2700 في أيام التعافي، وقد تزيد أو تقل حسب النظام الغذائي المعتمد.

وقال أنتوني برسلي الطاهي السابق لفيوري "حديثنا عن الوزن الثقيل لا يعني أننا نستطيع أن نكون بأي وزن، بل يجب النظر إلى الخصم، وعليه قد نحتاج لأن نكون أثقل أو أخف قليلا".

وأضاف "قمنا فعلا بتخفيف وزنه وكان الأمر سهلا لأن تايسون يتدرب بجد ويلتزم بنظامه الغذائي"، وكان ذلك قبل نزاله ضد ديريك تشيسورا في 4 ديسمبر/كانون الأول 2022 وفيه وصل فيوري إلى معسكر التدريب بوزن 294 رطلا (133 كيلوغراما) وكان يهدف النزول إلى 268 رطلا (121 كيلوغراما).

وزاد "كنت أحرص على تزويده بالطاقة الكافية ليتمكن من اجتياز تلك الحصص التدريبية، كما لم نغفل الترطيب"، بالتعاون مع خبير التغذية جورج لوكهارت.